站内优化清单：30 项检查一次过

站内优化是 SEO 的基本功。本篇把 30 项检查整理成清单，你可以直接对照执行。

架构层面重点检查层级深度与 URL 规范；内容层面关注 TDK 唯一性与关键词布局；技术层面盯住抓取与渲染。

清单每周复查一次，大部分站点的收录问题都能在两周内解决。